香炸鸡肉条

2014-11-30 15:21 中国酒业新闻 beplay体育app下载地址字号:【 】【 】【 参与评论阅读:

鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉有很多吃法,下面beplay体育app下载地址 小编教大家来做香炸鸡肉条,酥脆可口美味,如果没有鸡肉用牛、猪里脊肉也可以制作。

材料:

鸡胸肉 2块 鸡蛋 1个 低筋面粉 2勺 玉米淀粉 4勺 水 适量

腌料:

玉桂粉 1/4勺 葱 1段 姜 2片 香油 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 1/4勺 盐 适量

做法:

1、鸡胸肉洗净,去白膜,切成长条状,葱段、姜片拍破,所有的腌料腌约30分钟至入味。

2、低筋面粉、鸡蛋、玉米淀粉和水调和成面糊,将腌好的鸡肉条放入裹匀。

3、锅里倒入比鸡肉条多的油,中火,5成热,放入鸡肉条,转小火,炸约2分钟,捞出控油。

4、余油,中火,6-7成热,再复炸1分钟至外表呈金黄色即可。

    关键词:鸡肉美食来源:未知 佚名
    (责任编辑:李磊)
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